Les actions pour nos seniors

Les Seniors en Mouvement : une activité physique et ludique

À Divonne-les-Bains, le bien-être des seniors est une priorité. En lien avec l’Héritage des Jeux olympiques 2024 et du label "Terre de Jeux 2024" , la Ville a lancé un nouveau programme intitulé "Les Seniors en Mouvement", pour encourager la pratique d'une activité physique douce, accessible et conviviale.

Ce dispositif inédit, imaginé en collaboration avec le Conseil municipal des seniors et l’association des Myosotis, propose des séances hebdomadaires chaque mercredi, du 4 juin à la mi-juillet. Objectif : maintenir la forme, créer du lien et partager des moments de plaisir en plein air.

Chaque séance se déroule en deux temps. D’abord, un cours de remise en forme encadré par un coach sportif professionnel, spécialement adapté aux capacités des seniors. Étirements, renforcement doux, mobilité : tout est pensé pour permettre à chacun de bouger à son rythme, dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Puis, place à une activité ludique et collective : quiz sur Divonne-les-Bains, jeux d’adresse, défis mémoire ou mouvements de stretching en duo… Autant d’occasions de stimuler le corps et l’esprit, tout en partageant un moment chaleureux.

Enfin, la matinée se conclut par une pause gourmande sous la halle de L’Esplanade du Lac, en partenariat avec Carrefour City, pour prolonger les échanges dans une ambiance conviviale.

Comme le souligne Dany Deren, conseiller municipal délégué à l’Héritage des Jeux olympiques 2024 « Après avoir beaucoup travaillé avec les jeunes, nous souhaitions proposer une activité dédiée à nos aînés. Ce programme répond à une vraie attente, il favorise la rencontre, la santé, et le plaisir de se retrouver autour du sport. »

Inscriptions : sport@divonne.fr